Chicas con Autoestima
Escrito por Lezlye • 7 de September, 2007 • Categoria: Vida Para llevar una vida sana y feliz, necesitamos en primer lugar querernos a nosotros mismos. Es imposible disfrutar de las cosas si no existe una autovaloración positiva ¿Te gustarÃa conocer pautas para aprender a quererte más? A continuación te proponemos algunas… |
Investigaciones medicas han demostrado que existe una fuerte relación entre el bienestar fÃsico y el estrés. Debido al aumento de exigencias mentales y emocionales, nuestro cuerpo reacciona adoptando una respuesta de “luchaâ€. Si el estrés es constante, esta respuesta puede…